#평택통증한의원
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통증허리 통증 재발, 걷기만으로 두 배 늦출 수 있을까요? 701명 임상시험이 말해주는 것
허리를 반복해서 삐끗하는 이유를 고관절·엉덩이 근육의 경직과 물건 집는 습관으로 설명하고, 걷기가 요통 재발을 줄인다는 701명 임상시험과 함께 재발을 막는 방법을 평택 자우당부부한의원이 안내합니다.
#허리삐끗반복#요통재발#고관절허리통증
6분 읽기 · 차호열
통증팔꿈치가 아니라 아래팔이 아픈 테니스 엘보, 왜 자꾸 재발할까요?
테니스 엘보가 재발하는 이유를 손목 신전근의 단축과 힘줄 부착부 손상으로 설명하고, 침·약침 치료와 함께 첫날부터 시작하는 스트레칭과 물병 저항 운동을 평택 자우당부부한의원이 안내합니다.
#테니스엘보#팔꿈치통증#테니스엘보재발
8분 읽기 · 차호열
통증허리 주사를 맞아도 엉덩이가 계속 아프고 앉으면 다리가 저린데, 허리가 문제일까요?
협착 진단 후 허리 치료를 받아도 낫지 않고 앉으면 엉덩이와 다리가 저린 이상근 증후군의 특징, 허리 문제와 구분하는 법, 엉덩이 깊은 근육을 직접 풀어주는 치료를 평택 자우당부부한의원이 안내합니다.
#이상근증후군#엉덩이통증#앉으면다리저림
6분 읽기 · 차호열